你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 | 电子书 [azw3 | mobi | epub ]

你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 | 电子书 [azw3 | mobi | epub ] 在这本书中，他通过自己的亲身经历和感悟，教你如何用65个不内耗的习惯，塑造让自己安心的生活方式，让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报，等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你：慢慢来，别着急，不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己，享受生活，那么赶紧翻开这本书。 📁 🏷 标签：#电子书 🎉 来自：雷锋 ⚠️ 版权：版权反馈/DMCA 📢 👥 🤖